Přindiš a Rohan v roli instruktora i studenta. Školení trenérů přineslo nové impulzy i inspiraci

Napsal Markéta Kosová dne 21. listopad 2025.

Podzimních školeních trenérů licence B a C ve vodním slalomu a sjezdu? Tentokrát i s osobnostmi, které jsem zvyklí vídat na startovním bloku a v divokých peřejích. O trenérskou licenci se ucházejí například někdejší mistr světa na kajaku Vít Přindiš nebo stříbrný olympijský medailista z Tokia na singl kanoi Lukáš Rohan. Oba se navíc představili v netradiční dvojroli instruktora i studenta.

„Vždy jsem si chtěl udělat alespoň licenci B. Už před lety jsem začal, ale z časových možností to nebylo reálné dokončit,“ řekl Přindiš. „Letos jsem čas měl a přišlo mi to jako skvělá volba se něco nového naučit a případně i následně předávat své dovednosti dál. Zatím o žádném větším trénování neuvažuji, ale asi bych se tomu v nějaké drobné míře do budoucna nebránil.“

Přindiš například vedl část provedení eskymáckého obratu při kayak crossu, kterou trenéři nacvičovali v suchdolském bazénu. Eskymácký obrat předvedl stříbrný medailista z letošního světového šampionátu Jakub Krejčí. Rohan školil techniku C1 a třeba Jiří Prskavec starší techniku K1.Účastníci školení si tak měli možnost vyzkoušet techniku jízdy na vlastní kůži, a zároveň průpravná cvičení, která vedou ke správné technice pádlováni nebo průjezdů branek.

Z rozvrhů obou školení se ukázalo několik témat, která vzbudila mimořádnou pozornost:

Biomechanika pádlování – detailní rozklad efektivity záběru, vedení lodi a přenosu síly.
Sportovní psychologie v praxi – práce s tlakem, komunikace s mladými sportovci a prevence vyhoření.
Bezpečnost na vodě – letos obzvlášť silný blok, včetně praktických ukázek.
Stavba tréninkové jednotky pro různé věkové kategorie – od nejmladších talentů až po závodníky mířící do reprezentace.
Analýza videa a práce s daty – téma, které se z “doplňku” stává nezbytností každého trené

Součástí bylo také téma výživy, koordinační cvičení s Alešem Kaplanem, gymnastická průprava s Janem Chrudimským, silová příprava s Radimem Jebavým, analýza videa a seminář sportovní psychologie.

Atmosféra letošního školení ukázala, že český vodní slalom a sjezd má za sebou nejen silnou závodní generaci, ale také generaci, která chce své zkušenosti vracet zpět do systému. A právě propojení aktivních nebo nedávno aktivních reprezentantů s trenéry základních klubů je něco, co může celý sport posunout.

Celkem se školení zúčastnilo na čtyři desítky stávajících a budoucích trenérů a převážně bylo zaměřeno na správnou přípravu dětí a mládeže. Proběhlo pod vedením metodika Českého svazu kanoistů Milana Bílého.