Průběžné výsledky 2.kola výběru do SCM 2016
Výsledky obecných testů z 7. a 8. listopadu, pořadí v jednotlivých věkových kategoriích podle bodových zisků SCM, komentář, náhradní termín testů SCM, termín testů RDJ
Výsledky testů z 7. a 8. listopadu.xlsx ZDE
Testování jedné části závodníků se uskutečnilo v sobotu v Praze, druhá část sportovců absolvovala testy v neděli ve Sportovním centru Nymburk. Perlou testování byl sólo běh Petra Fuksy v čase 4:17.
Obecné testy v letošním roce zatím absolvovalo celkem 85 kandidátů na zařazení do SCM 2016, přičemž minimální požadovaný bodový zisk 270 bodů zatím splnilo 80 sportovců. Závodníci, kteří se omluvili (4) nebo kteří v řádném termínu neuspěli (5), mají možnost splnit požadovaný bodový zisk v náhradním termínu 29.11. 2015.
Sraz účastníků náhradního testování SCM bude v neděli 29.11. ve 13:30 hodin v posilovně Sportovního centra Nymburk.
Významný individuální vývoj výkonnosti jednotlivých závodníků lze sledovat porovnáváním nových a starších výkonů. Nejen sportovci, kteří se v letošních výsledcích pohybují v blízkosti hranice postupu do SCM, by se měli snažit během následujícího přípravného období kondici všemi tréninkovými prostředky zlepšovat. Běžecký trénink by potom měl hrát u mladých významnou roli i během celé závodní sezóny 2016. Bodování plaveckých výkonů je úmyslně mírně štědřejší než bodování běhu z důvodu snadnější dostupnosti běhu oproti plavání (není potřeba bazén) a z důvodu předpokladu využití běžeckého tréninku během celého roku (plavání v kanoistice většinou zařazováno pouze od října do března). CÍLEM OBECNÉ PŘÍPRAVY MLÁDEŽE NENÍ SPLNĚNÍ TESTŮ SCM, ALE VYVÁŽENÝ A HLUBOKÝ KONDIČNÍ ZÁKLAD PRO DALŠÍ SPECIALIZOVANĚJŠÍ PŘÍPRAVU.
Rychlostní kanoistika je tvrdý sport a jen houževnatí a dobře kondičně připravení sportovci mají šanci v mezinárodním měřítku uspět. Výborné výsledky v obecných testech zvyšují pravděpodobnost úspěchu v rychlostní kanoistice.
Trenéři i závodníci by měli mít na paměti, že bodování výkonů v obecných testech SCM je úmyslně výrazně štědřejší k nejmladším ročníkům (nejen absolutně ale i relativně). „Nejmladší" závodníci SCM mají ještě mnoho času postupně zvyšovat objem a intenzitu tréninku, ani zatím ještě nemusí mít příliš cílevědomý postoj ke sportovní přípravě. Hlavně v posilovně jsou výkony žactva nedůležité, někdy i nežádoucí.
Je třeba počítat s výrazně vyššími požadavky na kondici u starších závodníků SCM, především u juniorů. V této věkové kategorii hrají výkony v obecných testech už významnou roli, i silová připravenost by měla být na vysoké úrovni. Tomu je potřeba včas přizpůsobit objem a intenzitu tréninku, což je samozřejmě podmíněno zodpovědným a cílevědomým postojem závodníka a snahou o co nejvyšší výkony.
Testy reprezentačního družstva juniorů se uskuteční 13.2.2016. Většina reprezentantů jistě předvede na těchto testech především v posilovně a plavání znatelně lepší výkony, nežli na podzimních testech SCM. Testování proběhne v disciplínách: max. síla bench, přítah, max. počet shybů, 2 min bench a přítah s činkou jako na listopadových testech, běh, plavání 200m.
Kritéria pro zařazování sportovců do SCM pro rok 2016 (Word) ZDE
Tabulky bodování obecných testů (druhé kolo výběru do SCM) - Excel ZDE
DĚKUJI VŠEM TRENÉRŮM, KTEŘÍ MI NA TESTECH POMÁHALI.
Dotazy nebo připomínky k výsledkům testů prosím zasílejte na email Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
