• 1
  • 2
  • Úvod
  • Rafting
  • Juniorští raftaři se připravovali v Roudnici nad Labem na slalomovém soustředění

Juniorští raftaři se připravovali v Roudnici nad Labem na slalomovém soustředění

Tradice společných soustředění nejmladších raftařů se osvědčila a letos mladým sportovcům vyšlo vstříc i počasí. Podzimní přípravné juniorské slalomové soustředění se uskutečnilo 14.-16.října 2022 v areálu umělé slalomové dráhy v Roudnici nad Labem.

 

Soustředění bylo koncipované nejen pro juniorské reprezentační posádky, které čeká v příštím roce Mistrovství Evropy R4 + R6 na těžkém terénu na Vltavě pod Lipnem, ale v rámci soustředění byla zřízena i tréninková skupina pro začínající raftaře. V Roudnici se tak sešly týmy z obou juniorských kategorií U19 (do 19 let) a U23 (do 23 let) z Letohradu, Pardubic, Mladé Boleslavi, Lovosic, Veltrus a Prahy.

Dvoufázový vodácký program na kanále byl doplněn o kondiční cvičení v tělocvičně a posilovně i nezbytné techniky protahování a relaxace. Sportovcům se věnovali zkušení trenéři s vlastní bohatou závodní historií: Milan Znamenáček, Anna Kašparová, Jan Šantora a Vratislav Šembera.

Letošní soustředění bylo zpestřeno zařazením tréninku na barakách, nafukovacích deblkanoiích. V této disciplíně se koná v průběhu každé závodní sezóny doprovodná nepohárová, ale velmi oblíbená, soutěž R2 Baraka Cup. Sportovci se na menších plavidlech navíc lépe naučí obratnosti, náklonům i čtení vody. „Myslím, že pro všechny byly tréninky na barakách náročnější, jelikož jsou méně stabilní. Po druhém tréninku byly ale vidět značné pokroky,“ říká Anouk Kristl, jedna z členek ženské juniorské posádky U19 RK Troja Juniorky.

Juniory čeká v rámci zimní přípravy ještě společný víkend na běžkách a v rámci jednotlivých oddílů individuální příprava na závodní sezónu 2023.

Anouk Kristl a Lenka Bauerová, SVoČR

Facebook IRF

Uložit
Uživatelské nastavení cookies
Stránky využívají cookies pro zajištění co nejlepšího fungování pro čtenáře. Pokud se rozhodnete odmítnout použití cookies, nemusít stránky fungovat dle vašich představ.
Přijmout vše
Odmítnout vše
Číst více
Essential
Tytot cookies jsou potřebné pro zajištění správného fungování webu. Tyto nelze vypnout.
Admin Tools
Přijmout
Analytics
Nástroje pro analýzu dat návštěvnosti stránek.
Google Analytics
Přijmout
Odmítnout