• Úvod
  • Sporty
  • Rychlostní kanoistika

Problémy posilování

Zima je dlouhá, podíl posilovaní v tréninku je velký a důležitý – k tomu několik připomínek.

Běžkařské soustředění RDJ

Během minulého týdne junioři rozvíjeli vytrvalostní schopnosti v rakouském Tauplitz. Soustředění se zúčastnilo 15 reprezentantů, kteří náročný trénink podle možností dobře zvládli. 

Doporučení k tréninku mládeže - SCM rychlost

 Doporučené tréninkové objemy na 4. mezocyklus (15.12.-11.1.), příklad četnosti zařazení různých typů tréninkových jednotek pro jednotlivé věkové kategorie, zásady plánování tréninku

Radův syndrom

13. prosince 2008 pořádá USK Praha "Vánoční běh vodáků".  

Kanoe.cz

Český vodácký server


Český svaz kanoistů, z.s.
Zátopkova 100/2
+420.242429245
info@kanoe.cz
Po-Pá: 9.00 - 16.00

Uložit
Uživatelské nastavení cookies
Stránky využívají cookies pro zajištění co nejlepšího fungování pro čtenáře. Pokud se rozhodnete odmítnout použití cookies, nemusít stránky fungovat dle vašich představ.
Přijmout vše
Odmítnout vše
Číst více
Nezbytné
Tytot cookies jsou potřebné pro zajištění správného fungování webu. Tyto nelze vypnout.
Admin Tools
Přijmout
Analyticcké
Nástroje pro analýzu dat návštěvnosti stránek.
Google Analytics
Přijmout
Odmítnout