Společná jarní soustředění SCM - rychlost
V termínech 9.-18.4. a 3.-12.5. proběhnou na Slapech - Obozu již tradiční společná jarní soustředění SCM / RDJ. Na 1. termín je zatím přihlášeno zhruba 70 na 2. zhruba 40 závodníků. Prosím trenéry o postupné upřesňování účasti jednotlivých závodníků, nové přihlášky, včasné odhlášky atp. Podrobnější informace o soutředění včetně předběžného tréninkového plánu obdrží účastníci akce a trenéři včas mailem. Dotazy či připomínky prosím zasílejte na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..Termínová listina rychlostní kanoistiky 2009
Termínová listina rychlostní kanoistiky 2009 - konečná verzeDoporučení k tréninku mládeže - SCM, RDJ rychlost
Doporučené tréninkové objemy na 6.mezocyklus (9.2.-8.3.), příklad četnosti zařazení různých typů tréninkových jednotek, příklady tréninkových jednotek pro jednotlivé věkové kategorie, zásady plánování, znázornění významu jednotlivých složek výkonu v rychlostní kanoistice a možnost jejich ovlivnění, popis základů techniky pádlování na kajaku a kanoi, odkazy na www videa se vzory techniky pádlování
Zkoušky rozhodčích III.třídy
Informace pro zájemce o základní kvalifikaci rozhodčích v rychlostní kanoistice. Všichni noví rozhodčí budou vřele vítáni.Expedice Salbard IV.
Svalbard (v češtině častěji Špicberky) je souostroví rozkládající se v oblasti 74° až 81° severní šířky a 10° až 35° východní délky. Téměř přesně na sever od Čech, na půl cesty od severního polárního kruhu k pólu.Další články...
- Nominační kritéria RDS, RDJ, RDM na rok 2009
- Z jednání Výboru Sekce rychlostní kanoistiky ČSK
- Testy RDS leden 2009
- Výsledky testů RDJ
- Doporučení k tréninku mládeže - SCM rychlost
- Registrace členů SRK ČSK
- Z jednání Výboru Sekce rychlostní kanoistiky ČSK
- Problémy posilování
- Běžkařské soustředění RDJ
- Nominační kritéria a plán RDS, plán RDJ na rok 2009