Doporučené tréninkové objemy na 12.mezocyklus (27.7.-23.8.), příklad četnosti zařazení různých typů tréninkových jednotek a jejich průměrných objemů, příklady rozvržení zatížení do týdnů, příklad plánu a jednotek
Po tuhém boji s kvalitními soupeři i s nepříjemnými poznaňskými vlnami vybojoval deblkajak Daniel Havel - Lukáš Kusovský senzační bronzové medaile. Velice těsně, v obou případech zhruba o 1 desetinu vteřiny, utekla medaile deblkanoi Marek Spálenský - Dan Drahokoupil a stejně tak čtyřkajaku Karolína Kumžáková - Monika Machová - Zuzana Šerá - Jana Ježová.
Doporučené tréninkové objemy na 12.mezocyklus (27.7.-23.8.), příklad četnosti zařazení různých typů tréninkových jednotek a jejich průměrných objemů, příklady rozvržení zatížení do týdnů, příklad plánu a jednotek
Po tuhém boji s kvalitními soupeři i s nepříjemnými poznaňskými vlnami vybojoval deblkajak Daniel Havel - Lukáš Kusovský senzační bronzové medaile. Velice těsně, v obou případech zhruba o 1 desetinu vteřiny, utekla medaile deblkanoi Marek Spálenský - Dan Drahokoupil a stejně tak čtyřkajaku Karolína Kumžáková - Monika Machová - Zuzana Šerá - Jana Ježová.