Seminář a školení trenérů rychlostní kanoistiky
V zimních měsících se uskuteční školení trenérů II.třídy - licence B.
Školení trenérů III.třídy, leden 2019
Zájemci z řad trenérů či přátel rychlostní kanoistiky mají možnost získat nejzákladnější trenérskou licenci. Školení se uskuteční 19. až 20. ledna 2019 v Praze. Proběhne seznámení především s následujícími předměty nebo tématy: Sportovní trénink, výživa, fyziologie, anatomie, první pomoc, psychologie, antidoping, právo, technika pádlování, plánování přípravy v kanoistice, vytrvalostní, silová, rychlostní a obratnostní příprava, soutěže, pravidla, bezpečnost. Zájemci se mohou přihlásit na emailu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..
Metodika dalšího komplexního cviku s kettlebellem (bulinou)
Návod k použití kettlebellu (buliny)
Článek o správné technice posilování od Michala Pfoffa ZDE PDF
Metodika posilování, 12.kapitola
Medodická doporučení k posilování od Michala Pfoffa.
Další články...
- Seminář a školení trenérů rychlostní kanoistiky
- Seminář a školení trenérů rychlostní kanoistiky
- Další ze série článků o technice posilování
- Jak správně cvičit mrtvý tah
- Metodická doporučení k posilování mládeže
- Školení trenérů III.třídy 7.-8.ledna
- Školení trenérů II.třídy (licence B) - rychlostní kanoistika
- Školení trenérů II.třídy (licence B) - rychlostní kanoistika
- Rozhodčí III. třídy pro rychlost
- Školení trenérů III.třídy 21.-22.února